【育儿】婴幼儿辅食添加时间表

天津财经网 2019-05-19


辅食的添加顺序是:米粉、菜泥、果泥、肉泥(7个月以后)

米粉:第一口辅食肯定是婴儿营养米粉,注意观察没有出现异常,比如过敏、湿疹、腹泻或是吞咽及消化问题。

菜泥和果泥:婴儿米粉持续添加一至两周后,可添加菜泥和果泥,蔬菜可以分为两类,一种是绿叶青菜类,比如:小白菜,菠菜等,一种是块状菜,比如:胡萝卜、土豆、南瓜等。

需要注意的是:菜泥需要配合米粉混在一起吃,而果泥需要单独喂。每种菜泥吃三到四天,注意观察宝宝有无过敏或其他不适。肉泥:添加三四种蔬菜后,就可以开始添加肉泥了,以红肉为主,如猪瘦肉泥,牛肉泥等。

但是妈妈也不用太过教条,顺序是死的,人是活的,要按照宝宝的接受程度灵活调节,曾经就在崔玉涛大神的微博中看到,有个宝宝不喜欢菜泥,崔医生建议那个妈妈先按照宝宝口味喜好添加,然后慢慢少量的添加菜泥,以孩子的接受为主。

同时也有几个添加辅食的注意事项也要分享给你们:

1、菜泥的话,最好先加青菜泥,再加块状菜泥,作青菜泥的时候,将整根青菜放在开水中焯好,剁碎后加在米粉里,不建议用辅食机打烂。

2、鸡蛋黄需要在8个月之后添加,1岁之内的宝宝,不需要在辅食内另加糖和盐。

3、鲜牛奶及其制成品、鸡蛋清及其制成品、大豆花生及其制成品、带壳的海鲜都需要1岁之后添加,防止过敏。




邢台37度母爱(爱贝佳)家庭服务有限公司


❶技师店:邢台市技师学院南门东侧二楼 206 

❷电话:0319-8767600   8768111

园林店:邢台市公园东街园林小区南门口       

❷电话:0319-8310618

守敬店:邢台市守敬E世界2号楼1单元2       

❷电话:0319-8310619

官方微信:xtabj2012   

官方站:www.xtabj.com